Naar activiteiten

Mindfulness training voor vaardig omgaan met stress en meer ontspanning

Details

Meerdaagse activiteit

22, 29 sep, 6, 13, 20, 27 okt, 3, 15 en 17 nov

Tijdstip

meestal van 19:30 tot 22:00 uur

Mindfulness Hillegom

Industriekade 1, Hillegom

Een no-nonsense training om makkelijker met stress om te gaan en relaxter in het leven te staan.

Deze aandacht training helpt meer in het hier en nu te leven, waardoor je handiger en bewuster kunt omgaan met uitdagingen, een vol hoofd, en hectiek. Gevolg is meer ontspanning en meer genieten van de fijne dingen die er ook zijn.

De training wordt regelmatig vergoed, zie de website voor de mogelijkheden.
Interesse? Kom eens kennismaken, dan beslis je erna of de training iets voor jou is.
Leuk als je meedoet!

Datums (9)

Maandag 22 september 2025 van 19:30 tot 22:00 uur (afgelopen)
Maandag 29 september 2025 van 19:30 tot 22:00 uur (afgelopen)
Maandag 6 oktober 2025 van 19:30 tot 22:00 uur (afgelopen)
Toon meer

Voor wie

Volwassenen, Senioren

Waarover

Gezondheid, Recreatie / ontspanning

Wat

Workshop / cursus

Reacties

Over de organisator

Over de organisator
Mindfulness trainer vanuit passie!... Lees meer