Details
Balkongym
Op vrijdagochtend komt er een grote groep ouderen naar de Clusiushof in Hillegom om een uurtje te bewegen. Op muziek doen de ouderen verschillende oefeningen waarbij alle lichaamsonderdelen onder handen genomen worden. Eerst een warming-up en daarna vaak met verschillende attributen. Na afloop drinken de deelnemers gezamenlijk een kopje koffie.
Voor wie
SeniorenWaarover
Sport en bewegenWat
BuurtactiviteitOver de organisator
Over de organisator
Hillegom in beweging (Stichting SportSupport Kennemerland) organiseert uiteenlopende projecten en activiteiten in wijken en gemeenten. Di......
Lees meer